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FULL MOON


月の満ち欠けの周期は29.5日間。

私たち人間の身体のバイオリズムや感情は、この月の満ち欠けのリズムに大きく影響を受けています。女性のホルモンバランスも月経とも呼ばれる生理の平均的な周期も28日で、月の満ち欠けと非常に関係性が深いと言われています。


この月の満ち欠けの周期を意識して、月のリズムに上手く合わせて生活すると、
体の中の老廃物が効率的に排出され、月のリズムと生理のリズムが合ってくるのが理想的とも言われています。また、リズムが整うことにより、新月に排卵し、満月の日に生理が開始すると言われています。さまざまな不調が改善されて、快適な生活になります。

新月から満月に向かって満ちていく「チャージ期」と、
満月から新月に向かって欠けていく「デトックス期」に分け、
それぞれの時期に合った過ごし方をして、自分自身を大切にリラックスしながら
ケアしてみませんか。

満月の日から新月にかけては体が不要なものを放出するパワーが強くなり、心身共に解毒・排泄の機能が高まっていきます。
まさにダイエットに最適の時!と言われています。
前回は月のリズムに合わせたおすすめの過ごし方やアイテムを紹介しましたが、
今回は満月の日から新月にかけての下弦の月の時期にぴったりの自宅やオフィスで簡単にできるセルフマッサージをご紹介します。
日々の生活に取り入れることで、リンパの流れをきちんと整えて、体の滞りを解消させましょう。
是非、なりたい自分をイメージしながら行ってみてください。デスクワークや立ち仕事が多い方にもオススメです!

月影JOHNNY

4月27日蠍座 満月

普通は手を出さないようなことに手を出しているのかもしれない。でも圧力が強ければ強いほどその先に進みたくなる。感じる苦しさは、ある種の実感でもあるからだ。ただ、この満月を機に対象に飛び込むだけではなくて、浮かび上がってくるものを受信する技も覚えて。一瞬見えたようで、すぐにボヤけたり、形として捕まえるのが凄く難しいけれど、浮かび上がるイメージが未来のものだから、頑張って形にして行って。きっとそれが次の突破口となって、さらに先に進めるようになるはず。

5月12牡牛座 新月

身体の中に資質として埋め込まれた力が、新月によって引き出され、生きた形として働きかけてくるはず。つまり混乱した状況の中でもきっとビジョンを正確に見せてくれるはず。ルーツからのメッセージを可能性として未来に生かす方法を探して。自分の役割や、生きてる意味付けをしっかりと理解して。根本的な資質が把握できれば具体的な生活の方針だって見えてくるはず。また君がそれを明確に示せれば、周囲や仲間も道筋がハッキリと見えてくるはず。

ジョニー楓 /西洋占星術師

コスメキッチン代官山店、原宿店で鑑定イベントを毎月開催中。
ブログ「JOHNNY'S FORTUNE」毎月1、10、20日に更新されるホロスコープも要チェック!

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