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FULL MOON


月の満ち欠けの周期は29.5日間。

私たち人間の身体のバイオリズムや感情は、この月の満ち欠けのリズムに大きく影響を受けています。女性のホルモンバランスも月経とも呼ばれる生理の平均的な周期も28日で、月の満ち欠けと非常に関係性が深いと言われています。


この月の満ち欠けの周期を意識して、月のリズムに上手く合わせて生活すると、
体の中の老廃物が効率的に排出され、月のリズムと生理のリズムが合ってくるのが理想的とも言われています。また、リズムが整うことにより、新月に排卵し、満月の日に生理が開始すると言われています。さまざまな不調が改善されて、快適な生活になります。

新月から満月に向かって満ちていく「チャージ期」と、
満月から新月に向かって欠けていく「デトックス期」に分け、
それぞれの時期に合った過ごし方をして、自分自身を大切にリラックスしながら
ケアしてみませんか。

満月の日から新月にかけては体が不要なものを放出するパワーが強くなり、心身共に解毒・排泄の機能が高まっていきます。
まさにダイエットに最適の時!と言われています。
前回は月のリズムに合わせたおすすめの過ごし方やアイテムを紹介しましたが、
今回は満月の日から新月にかけての下限の月の時期にぴったりの自宅やオフィスで簡単にできるセルフマッサージをご紹介します。
日々の生活に取り入れることで、リンパの流れをきちんと整えて、体の滞りを解消させましょう。
是非、なりたい自分をイメージしながら行ってみてください。デスクワークや立ち仕事が多い方にもオススメです!

月影JOHNNY

7月17日山羊座満月

経験がもたらす実際以上の知恵とか、あるいは慣れた感覚が生む、先読み的な勘とか、超越的な意識って、あえて特別なことを行わずとも、生活の中に、ちゃんと存在しているのかもしれない。また、そう思うことで、日常が少し尊く思えたり、愛おしく思えたりもする。著名な方ののありがたい言葉よりも、両親や祖父母の何気ない一言の方が印象に残っているのは、単に身近と言うこともあるが、意外と的を射ていて優れていたりしたからなのかも。

8月1日獅子座で新月

様変わりしていく環境に、抱いていた夢や目標が、もはや叶わないかもしれないと思わされることが多い。今更、路線を変えられるだろうか?しかし変えないと、ただ単に月日が過ぎるばかり。混沌とする中で、壊すのは、とても勇気がいる。しかし壊すことで、もしかしたら新しいものが生まれるかもしれない。確かなのは壊さなければ、何も変わらないってことだ。培ってきた過去の残骸を寄せ集めて、私は新たなものを、再構築してみせる。

ジョニー楓 /西洋占星術師

コスメキッチン代官山店、原宿店で鑑定イベントを毎月開催中。
ブログ「JOHNNY'S FORTUNE」毎月1、10、20日に更新されるホロスコープも要チェック!

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