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FULL MOON


月の満ち欠けの周期は29.5日間。

私たち人間の身体のバイオリズムや感情は、この月の満ち欠けのリズムに大きく影響を受けています。女性のホルモンバランスも月経とも呼ばれる生理の平均的な周期も28日で、月の満ち欠けと非常に関係性が深いと言われています。


この月の満ち欠けの周期を意識して、月のリズムに上手く合わせて生活すると、
体の中の老廃物が効率的に排出され、月のリズムと生理のリズムが合ってくるのが理想的とも言われています。また、リズムが整うことにより、新月に排卵し、満月の日に生理が開始すると言われています。さまざまな不調が改善されて、快適な生活になります。

新月から満月に向かって満ちていく「チャージ期」と、
満月から新月に向かって欠けていく「デトックス期」に分け、
それぞれの時期に合った過ごし方をして、自分自身を大切にリラックスしながら
ケアしてみませんか。

満月の日から新月にかけては体が不要なものを放出するパワーが強くなり、心身共に解毒・排泄の機能が高まっていきます。
まさにダイエットに最適の時!と言われています。
前回は月のリズムに合わせたおすすめの過ごし方やアイテムを紹介しましたが、
今回は満月の日から新月にかけての下弦の月の時期にぴったりの自宅やオフィスで簡単にできるセルフマッサージをご紹介します。
日々の生活に取り入れることで、リンパの流れをきちんと整えて、体の滞りを解消させましょう。
是非、なりたい自分をイメージしながら行ってみてください。デスクワークや立ち仕事が多い方にもオススメです!

月影JOHNNY

4月8日 天秤座満月

客観的に見て、正しいことでも、他の多くの人たちとの関係が保たれていなければ、見向きもされない。ただ、その基準もどうなんだろう?知名度が高かろうが、やり手の経営者だろうが、誰でも巻き込まれる最近の情勢。今までに意味がなかったとは思わないが、その基準や判断だけでは身を守れないのも確か。これを機に偏ってしまった価値観を少し元に戻す、あるいは更に広い視野を持つ。伝統を軽々と超えて広がる流行、この満月を機にその状況をどう受け止めるか?それによって未来は大きく変わりそうな気がする。疑問を感じていたなら、いい機会だと思うよ。

4月23日 牡牛座新月

どうやったら避けられて、どうやったら避けられないか?そう具体的に防衛力を高めていくのは大切なことだけれど、果てのない自らの活発な生命力や可能性を信じるような高め方も必要な気がする。宇宙、もしくは天界と繋がる力がもしあるとしたら、たぶんそんなところだ。想定外の出来事によって引き出された、いろいろな考えや価値観、あくまでそれら全てを否定することなく尊重した上で、ここから少しアゲて行こう。何を信じていいか、わからない時代だからこそ、自分を見失わない、自分で自分を信じてあげる。感覚を司る牡牛座の新月を機に、らしさや在り方を、もう一度取り戻せ。

ジョニー楓 /西洋占星術師

コスメキッチン代官山店、原宿店で鑑定イベントを毎月開催中。
ブログ「JOHNNY'S FORTUNE」毎月1、10、20日に更新されるホロスコープも要チェック!

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