世界中のナチュラル&オーガニックコスメを中心にアロマやハーブティー、雑貨や洗剤などセレクトするショップ Cosme Kitchen(コスメキッチン)公式サイト

FULL MOON


月の満ち欠けの周期は29.5日間。

私たち人間の身体のバイオリズムや感情は、この月の満ち欠けのリズムに大きく影響を受けています。女性のホルモンバランスも月経とも呼ばれる生理の平均的な周期も28日で、月の満ち欠けと非常に関係性が深いと言われています。


この月の満ち欠けの周期を意識して、月のリズムに上手く合わせて生活すると、
体の中の老廃物が効率的に排出され、月のリズムと生理のリズムが合ってくるのが理想的とも言われています。また、リズムが整うことにより、新月に排卵し、満月の日に生理が開始すると言われています。さまざまな不調が改善されて、快適な生活になります。

新月から満月に向かって満ちていく「チャージ期」と、
満月から新月に向かって欠けていく「デトックス期」に分け、
それぞれの時期に合った過ごし方をして、自分自身を大切にリラックスしながら
ケアしてみませんか。

満月の日から新月にかけては体が不要なものを放出するパワーが強くなり、心身共に解毒・排泄の機能が高まっていきます。
まさにダイエットに最適の時!と言われています。
前回は月のリズムに合わせたおすすめの過ごし方やアイテムを紹介しましたが、
今回は満月の日から新月にかけての下弦の月の時期にぴったりの自宅やオフィスで簡単にできるセルフマッサージをご紹介します。
日々の生活に取り入れることで、リンパの流れをきちんと整えて、体の滞りを解消させましょう。
是非、なりたい自分をイメージしながら行ってみてください。デスクワークや立ち仕事が多い方にもオススメです!

月影JOHNNY

11月19日牡牛座 満月

例えば、まだまだやれるのに、「えっ!その歳で?」みたいな退屈な概念とか。植え付けられたのは、立場的な制約か、もしくは年齢的な制約か。社会生活をしていく上で、それに守られてるいる場合も往々にしてあるが、それで可能性を狭めていることも、多々あるはず。無駄な動きで単純に消耗したり、あるいは振り出しに戻ったりすることもあるかもしれない。けれど、くだらない制約や概念を突破できれば、新たな夢を見られることもあるかもしれない。満月の力を借りて、それができるかどうか?まだまだ、これからだろう?

12月4日射手座 新月

あの時はわからなかったが、今ならわかる、今なら生活にちゃんと活かせる。単純に新しいサイクルに入ってそう思えたのか、あるいは新しいサイクルに入ることで見方が変わり、それと向き合う大切さを自覚したのか。どうあれ、謎だったり、未解決だったりしたことと真剣に向き合い、解決しようと思うのは紛れもない進歩だ。新月と共にきちんと至らなかった過去を問題視できるようになれば、また世界が広がると思うし、変わろう、理解しようと思う意志があれば、まだまだ人生もここから大きく変えられるはず。

ジョニー楓 /西洋占星術師

コスメキッチン代官山店、原宿店で鑑定イベントを毎月開催中。
ブログ「JOHNNY'S FORTUNE」毎月1、10、20日に更新されるホロスコープも要チェック!

ページトップへ戻る