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FULL MOON


月の満ち欠けの周期は29.5日間。

私たち人間の身体のバイオリズムや感情は、この月の満ち欠けのリズムに大きく影響を受けています。女性のホルモンバランスも月経とも呼ばれる生理の平均的な周期も28日で、月の満ち欠けと非常に関係性が深いと言われています。


この月の満ち欠けの周期を意識して、月のリズムに上手く合わせて生活すると、
体の中の老廃物が効率的に排出され、月のリズムと生理のリズムが合ってくるのが理想的とも言われています。また、リズムが整うことにより、新月に排卵し、満月の日に生理が開始すると言われています。さまざまな不調が改善されて、快適な生活になります。

新月から満月に向かって満ちていく「チャージ期」と、
満月から新月に向かって欠けていく「デトックス期」に分け、
それぞれの時期に合った過ごし方をして、自分自身を大切にリラックスしながら
ケアしてみませんか。

満月の日から新月にかけては体が不要なものを放出するパワーが強くなり、心身共に解毒・排泄の機能が高まっていきます。
まさにダイエットに最適の時!と言われています。
前回は月のリズムに合わせたおすすめの過ごし方やアイテムを紹介しましたが、
今回は満月の日から新月にかけての下限の月の時期にぴったりの自宅やオフィスで簡単にできるセルフマッサージをご紹介します。
日々の生活に取り入れることで、リンパの流れをきちんと整えて、体の滞りを解消させましょう。
是非、なりたい自分をイメージしながら行ってみてください。デスクワークや立ち仕事が多い方にもオススメです!

月影JOHNNY

11月23日双子座満月

踏み出すとか、広げるとか、あるいは辞めるとか、諦めるとか、飽きるとか、スピ的には手放すとかか? 理由は、人それぞれだと思うけれど、いずれにせよ、環境や立場、もしくは距離感や心理が、ここにきて大きく変わろうとしている。それは極めて、自由で自発的で、自分でも驚くような気持ちかもしれない。拘束から解かれる、または何かを免れる、予測外の状況や心理を、君はこの先にどう活かす?今後の在り方や未来を拡大させるようなものにできるか?それとも気楽さに甘え、ただただ体重増加で終わるか、君次第だ。

12月7日射手座新月

何一つイメージ通りには進まない想像よりも、厳しい現実を前に、早々に挫折してしまいそうな新月。楽な手段に舞い戻る。例えばフリーランスから会社や企業に逆戻りする、あるいは新たな出会いを探すつもりが、心細さに負けて元さやに、逆戻りする。馴染みの人や勝手知ったる場所は楽だし、苦労せずとも、安定が手に入る。もっともな言い訳かもしれない。ただ、踏み出さねい理由をいくら並べても、それはたぶん逃げな気もする。自分の力で何かを勝ち取ってみるか、それとも再び、どこかに依存して終わるか、君次第だ。

ジョニー楓 /西洋占星術師

コスメキッチン代官山店、原宿店で鑑定イベントを毎月開催中。
ブログ「JOHNNY'S FORTUNE」毎月1、10、20日に更新されるホロスコープも要チェック!

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